岳樊林 副主任医师 讲师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院 体检中心

问题分析:临床急性发作时，需绝对卧硬板床休息，待症状消失后，可在腰围保护下起床适量活动，并在医生指导下牵引、理疗、注射、推拿按摩、药物等治疗。加强“飞燕式”或“蛙泳”等腰背肌锻炼是巩固疗效、减少复发的重要手段，应予以高度重视。需要弯腰取物时，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，以减少对椎间盘后方的压力。平时避免躺床上或沙发上看书、电视、玩手机等。下肢疼痛麻木严重者或慢性反复发作者可考虑手术治疗。
指导建议:是否手术还是保守，病情严重者可手术，生活能自理者以三个月保守治疗为限，三个月保守不明显，可考虑手术

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岳樊林医生发表于 2015-04-05 20:06:59

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