郑海松 讲师 | 温州医科大学附属第二医院 康复中心

问题分析:腰椎间盘向左侧突出，压迫左侧神经根，会造成下肢的疼痛麻木等症状。
指导建议:第一个，多躺少坐；第二，适当坐倒走训练。如果疼痛时间较久，可以予以正规的针灸推拿处理。如果是近期出现的，那绝对卧床是自我治疗的一种较好的方式（硬板床，平卧，不能下床）。

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郑海松医生发表于 2015-04-15 15:52:34

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