腰椎间盘突出
所患疾病:腰椎间盘突出
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
请问下腰椎间盘突出和缺少锻炼有关系吗?我平时会经常做些弯腰的动作和这些有关吗?
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2014-01-21 23:03:22
岳剑宁 副主任医师 教授 | 首都医科大学宣武医院 疼痛诊疗中心
坐位和弯腰对椎间盘的压力最大,所以久坐和长弯腰搬重物都会加速椎间盘退变。
多做腰背肌功能锻炼,会增加椎间盘的保护。
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