什么是许莫氏结节?我有腰椎盘突
所患疾病:结节
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
什么是许莫氏结节?我有腰椎盘突什么是许莫氏结节?我有腰椎盘突出,骨质增生,请问会对我经后的生活怎样?
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2015-03-28 20:46:08
朱波 主任医师 教授 | 浙江中医药大学附属嘉兴中医院 疼痛科
问题分析:2个腰椎椎体间的软骨板破裂,使软骨板内的髓核经裂口突入椎体内,造成椎体内出现半圆形缺损阴影,称为许莫氏结节。用词比较专业其实主要原因就是腰椎盘突。骨质增生也是腰椎的老化,退变。指导建议:首先注意坐立行和睡的姿势,比如坐时应保持上身直立,防止上身过度前倾或过度后伸,你睡觉时腰背部可垫软垫,站立行走时使身体处于平衡状态,避免剧烈运动。其次,平时生活注意腰部,弯腰拿东西时尽量保持上身直立,减少腰部的活动范围,尽量不要搬重的东西。最后注意腰部肌肉的锻炼,最好的运动比如游泳等,不建议长时间的行走和跑步。
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