你好医生，我想咨询一下，我有社交恐惧看到异性有时候...

所患疾病：社交恐惧

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

你好医生，我想咨询一下，我有社交恐惧看到异性有时候不敢对视，逃避眼神容易紧张，看到陌生男性有时候走在身前也低头走，就是感觉和对方对视，害怕有威胁，没安全感就是这样。医生我其实有时候就是觉得自己五官长的不太好看，其实自己照镜子感觉还可以，但是就是在别人面前抬不起头，可能是心理比较自卑的原因，还伴有强迫倾向，强迫行为但是不太严重，每天门窗，气罐都要检查一次。医生可能是我性格内向，胆小怕事，多疑多虑造成的我很害羞，自卑吗？我记得我小时候就很内向，害羞，孤僻在学校时候总是被同学欺负不合群，我父母也比较内向朋友也很少，医生我这样性格小时候就这样，是父母都内向性格影响的，还是后天我的父母忽视我社交能力造成的，我应该怎么调整自己现在，这种焦虑感时轻时重，医生帮我解答，谢谢！~

曾经治疗情况和效果：

你好医生，我4年前患过焦虑症，吃了1年多西药现在缓解多了。

想得到怎样的帮助：

应该怎么调整自己。

我也有问题 咨询专家发表于 2014-11-23 11:52:36