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患者咨询
糖尿病应该吃什么
所患疾病：糖尿病
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
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曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我也有问题 咨询专家发表于 2016-06-20 09:22:21
陶西凯医生
专家回复
（1）平衡膳食：选择多样化、营养合理的食物，每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，肉、禽、鱼、乳、蛋、豆类，油脂类共四大类食品。食物原料不要过于精细，精细和深加工的食物，吸收可能会比较快，而粗粮，相对来说，升糖指数更低，做到主食粗细搭配，副食荤素搭配。比如吃糙米，糙面比精米、精面要好。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯等。
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