问：我国人群高血压知晓率是怎样的情况?

答：2002年的全国居民营养与健康调查显示我国人群高血压的知晓率、治疗率和控制率仅分别为30%、25%和6%。意味着我国事实上高血压人群中不知道自己患高血压的占70%。我国现有约2亿高血压患者，其中1.4亿不知晓，知晓者中3千万未治疗，治疗者中75%未控制，形势严峻。只有知道自己的血压水平，知道自己患高血压，才能提高高血压的治疗率和控制率。

问：如何才能知晓您的血压?

答：要知晓自己的血压水平，必须通过测量血压的方式。年龄大于18岁以上的成年“正常血压”人，建议每2年测一次血压;对大于35岁以上的人，建议每年测量一次血压;对易患高血压的人群(血压130-139/85-89mmHg、肥胖、长期过量饮酒、有高血压家族史)，建议每6个月测量一次血压。提倡高血压患者在家庭自测血压，血压达标且稳定者，每周自测血压1次;血压未达标或不稳定者，则增加自测血压的次数。坚持首诊血压测量制度，对到卫生机构就诊的患者，不管看何病，均应测量血压。建议老年人在家中自测血压，了解自己的血压水平。如果非同日三次血压测量，血压≥140/90mmHg，即诊断为高血压。

健康血压的定义和概念。诊室血压读数