今天来了个病人，进门很客气地跟我说：“王医生，我得了静脉曲张的毛病，而且淤血就堵在脚踝前的位置，麻烦您用火针给我放放血吧，要不然我这淤血到了肺里就成了肺栓塞了!”有诊断、有治疗、有疾病发展，听了这些我顿时愣住了，眼前的这位是医生吗?

详细询问，原来这位不是医生。这位50岁出头的阿姨是位健康类电视节目的忠实粉丝，前几天看了某著名健康养生节目，节目中专家讲到静脉曲张的表现、治疗和发展规律。这位病人，看着自己略有酸胀疼痛的左腿上的一条小静脉，思绪万千，最后给自己下了“静脉曲张”的诊断，而且被继发症“肺栓塞”吓得彻夜难眠。于是，就有了今天的一幕。实际上，阿姨仅仅是小腿后侧酸胀疼痛，容易疲劳，踝关节前的皮下静脉并看不到“曲张”的表现，只是比其他的经脉看起来明显一点而已。就根据这些表现，阿姨依据电视上专家说的给自己下了“静脉曲张”的诊断。

且不说阿姨的病情如何，像阿姨这样看电视给自己诊断的人大有人在。经常有扎堆儿的病人来咨询同样的药物，比如前段时间“三七”上了健康电视节目，门诊就来了好多关注“三七”的人，这些都是电视“建议”的结果。类似的例子很多。作为很有力的媒体，电视节目传递的内容，有很高的要求，不仅是要科学的，还要起到正确引导观众的作用。观众在电视面前是“弱势群体”，需要“电视人”的爱护。健康问题具有个体差异性的，没有哪味药、哪个办法适合所有人。作为专家应该严谨、负责、客观，作为观众，不能迷信，应该有鉴别，遇到健康问题还是要到医院与医生面对面的沟通，切不可对号入座，先入为主。健康问题是大问题，看了电视节目是为了提高我们对健康的重视、科普传递，以及对危险信号的敏感，切不可自作主张，更不可“自我诊断”。

作为医生，给电视机前的观众一点小建议，希望对您有帮助。

1.中药的使用，不能只考虑到它的疗效。中药的产地、品质、炮制方法、配伍、煎煮方法、服用方法、服用剂量等等因素对中药的作用都有极大的影响。而这一切，在没有专业人士把关的情况下，我们很难做到准确地使用中药材。所以，简单的某味药、某几位药代茶饮这种理想化的使用方法，很难发挥我们预想的药物作用。

2.某些穴位的使用，也不能只简单地考虑穴位的作用。穴位的定位，自我按摩的力度，以及用力的方向等等，都会影响到穴位的作用，每一个环节出现偏差，都达不到我们想要的效果。所以，并不是简单地揉揉这个穴位，点点哪个穴位，就能达到治疗目的的。

3.自我按摩，更是对操作的准确要求极高。推拿的操作不仅仅是几个动作形式的结合，每一个动作，以及它们的组合，都有丰富的内涵以及理论基础。所以，简单地模仿，有形而无神，放松一下肌肉没有问题，要想达到我们想要的效果，不太现实。

4.外洗药的应用更是讲究，根本就不是一煮一泡那么简单。药物如何煮、水温应该是多少、泡洗多长时间、如何避免副作用等等，都是要考虑的问题。所以，外洗药不就是简简单单的一个方子的事情，背后还隐藏着很多的思想。

健康类电视节目目的是善意地传递健康知识，为观众的健康问题指引方向，而不是“电视诊断”。我们电视机前的观众要正确理解，摆正角度，切不可误解电视节目的定位。我们要地发挥健康类电视节目的积极作用，增强我们的体质，丰富我们的生活，而真正的疾病还是要求教医生的。