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夏季胃肠病的预防

标签:功能性胃肠病 医学科普 | 作者:郭喜军 | 发表时间:2012-04-12 12:50:11

进入夏季,气温高,湿度大,致病微生物生长繁殖快,不注意卫生就很容易发生胃肠病。

夏季胃肠病的主要症状有胃痛、胃胀、呕吐、腹泻、腹痛等。主要原因有吃不洁或变质的食品,吃生冷食品,喝冷饮太多,进食辛辣食品;饮酒:长期饮用烈性酒对胃黏膜细胞造成损伤,酒的浓度越高,则损伤作用亦越强。吸烟:过量吸烟是慢性胃炎发病因素之一。烟草的主要有害成分尼古丁,刺激胃黏膜引起胃酸分泌增加,可产生有害作用。烟硷可引起中枢性恶心、呕吐与肠蠕动加快。长期的情志不畅,尤其是思虑过度或郁怒,使胃肠道的生理功能紊乱,成为一种潜在的发病因素。药物因素:长期过量服用对胃黏膜有刺激的药物,也可造成慢性胃炎的发生。如阿斯匹林、消炎痛、保泰松、强的松等。鼻腔、口腔、咽部慢性炎症:鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染性病灶,如齿槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等,细菌或其毒素吞入胃内,对胃造成长期慢性刺激,可引起胃黏膜炎症。

预防夏季胃肠病要勤剪指甲、勤洗手,不吃变质和隔夜食物,少吃生冷食物,少喝冷饮;尽量避免浓茶、吸烟、酗酒等刺激,以防损伤胃黏膜屏障和减少胃功能紊乱。保持精神愉快,心情开朗,特别在进食时不要生气发怒,或抑郁,这些精神因素均能影响胃的运动及分泌功能,导致消化不良和胃炎。加强体格锻炼,增强体质,劳逸结合,加强胃肠的运动功能。严格按照医嘱,按规定服用某些药物,因为有些药物,如阿斯匹林、保太松、消炎痛、激素、抗生素等药,常可引起胃黏膜损伤,引起胃炎发生。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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郭喜军

主任医师 教授

河北省中医院

脾胃病科

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