姥姥睡眠不好该怎么调理？

所患疾病：睡眠不好

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

姥姥睡眠不好该怎么调理？

曾经治疗情况和效果：

姥姥失眠好多年了，看过医生了，在饮用百合枣仁茶调理，一个月过去了，每天晚上都能睡着。

想得到怎样的帮助：

就是担心这样的调理会不会有依赖性呢？像安眠药那样。

我也有问题 咨询专家发表于 2015-02-02 10:34:57