漏斗胸、鸡胸出院指导

尊敬的病友：感谢您在我科住院，经过一段时间治疗，现已临床康复出院，感谢您在住院期间对我们工作的支持与配合。但疾病的完全康复分为在医院的治疗期与出院后的康复期，故在出院后您可能碰到一些与疾病康复相关的问题，现在我们为您提供这方面的知识和一些注意事项与建议，希望对您有所帮助，并衷心祝愿您身体健康、生活愉快!

1、经常进行正常的行走，每天坚持早晚两次深呼吸运动，睡觉尽量平卧，保持胸部清洁，继续睡硬板床三个月，不使用席梦思床垫。睡时保持仰卧位，勿侧卧。盖被轻薄，衣服不宜过紧，尽量避免胸部负重受压。年龄小、好动的患儿家长要加强看护，防止外伤、摔跤，术后短期可穿防护背心。

2、在家前四周不要弯腰、扭腰或滚翻，4-6周时可允许一般生活中的正常活动。术后第一个月内必须做到背部挺直，保持良好的姿势，并限制活动。

3、手术后两个月内不要搬重物，三个月内不要进行剧烈运动，不进行对抗性运动(如篮球、足球运动)。

4、不进行胸部和上腹部的MRI(核磁共振)检查，不到人多的公共场所，避免胸部直接碰撞。如遇外伤、呼吸困难，立即就诊拍胸部正侧位片。

5、3个月后可正常上学、上幼儿园，但术后半年内避免剧烈的体育运动，如踢球等，防止胸部受到重物撞击。

6、手术6个月后可指导患者进行扩胸、收腹等动作，锻炼胸腹部肌肉。部分年长患儿术后仍习惯性颈肩部前倾、驼背，家长要及时纠正，指导患儿站立、行走时挺胸抬头，去除不良习惯。必要时使用“背背佳”等矫形带，矫正含胸驼背等不良姿势。

7、指导患儿进食高蛋白(如虾皮，海带、芝麻酱等)，、高热量、高维生素饮食，如肉、蛋、奶类，新鲜水果和蔬菜，补钙的同时注意适量的运动及维生素D的补充。

9、附门诊医生出诊时间安排，就诊时请记得带上您的就诊卡及门诊病历。

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期天

黄代鸿 黎伟文 黄代鸿 黎伟文 伊严/杨家恒 黎伟文

黄代鸿 伊严/杨家恒 黄代鸿 伊严/杨家恒

黎：13590720369 黄：13531885435 伊：13345498843杨：13823932886