VC一般是指维生素C,常用剂型有片剂、颗粒等。维生素C通常可以美白,建议遵医嘱服用。
维生素C能参与胶原蛋白的合成,还可以帮助清除体内的自由基,抑制机体生成黑色素,起到抗氧化的作用,从而达到美白养颜的目的。因此,如果患者的皮肤暗沉、发黑,通常可以适当补充维生素C,能帮助改善皮肤状态。
此外,维生素C还可以参与抗体的形成、组织修补、叶酸代谢以及脂肪和蛋白质的合成,能维持机体的免疫功能,降低毛细血管的通透性,刺激凝血功能,还可以促进肠道对铁的吸收,适量补充维生素C对人体有好处。
不过建议患者在医生的指导下合理服用维生素C,不要摄入过多维生素C,避免药物过量,出现腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流等不良反应,严重时还有可能导致溶血,危及生命。
患者平时可以适量吃富含维生素C的食物,比如白菜、油麦菜、西红柿、香蕉、火龙果、橘子等。同时还要避免长时间日晒,外出时可以涂抹防晒霜或者撑遮阳伞,能避免皮肤变黑。