xyw*****27361583
患者咨询
颈椎病通过什么方法治疗比较好
所患疾病：颈椎病
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
一直处于办公室工作，长期坐着在电脑上工作，脖子后面鼓起来一个包比较明显，背部肌肉明显有酸痛的感觉，睡觉起来以后会有浑身乏力，脖子僵硬的现象发生，这个现象伴随我2年了，参加工作以后就有了，长期低头玩手机，躺着看电影等等，还有不良走姿坐姿会影响颈椎吗？请专家帮助我治疗一下，谢谢。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我也有问题 咨询专家发表于 2016-06-26 15:49:20
杨玉强医生
专家回复
杨玉强 主治医师 | 辽宁医学院附属第一医院 骨外科
问题分析:颈椎病就是这么引起的，长期低头，不良走姿坐姿，需要改善你的生活习惯，可以暂时热敷理疗按摩等指导建议:暂时热敷理疗按摩等，主要是少低头
xyw*****27361583
患者咨询
怎么热敷理疗？按摩需要到专业的地方去吗？
我也有问题 咨询专家发表于 2016-06-26 15:58:27
杨玉强医生
专家回复
杨玉强 主治医师 | 辽宁医学院附属第一医院 骨外科
主要是改变现在的不良生活习惯，例如长时间低头不良坐姿，按摩颈部肌肉，热敷颈部，缓解肌肉疲劳
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