科学预防脑出血后遗症的办法是什么?脑出血后遗症是常见的神经外科疾病，也是常见的老年疾病。老年人患上脑梗之后，会致使生活不能自理，严重者致残甚至死亡。脑出血后遗症预防及治疗重点是要预防脑梗的复发，改善症状为主。那么对于脑出血后遗症能预防吗?专家指出科学的方法能有效降低脑出血后遗症的出现。

脑出血后遗症预防

1、及时治疗糖尿病、冠心病、肝肾功能不全等疾病。

2、短暂的意识不清或嗜睡。

3、减肥，肥胖是公认的脑卒中的危险因素之一。

4、科学合理饮食，要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。饮食过饱不利于健康。霉变的食品，咸鱼、冷食品，均不符合食品卫生的要求，要禁食。

5、气候变化与人体健康关系极为密切。当气温骤变，气压、温度明显变时，由于中老年人，特别是体弱多病者，不适应而患病，尤其是严寒和盛夏时老年人适应能力差，免疫能力降低，发病率及死亡率均比平时高，所以要特别小心。

6、出现难以忍受的头痛，而且头痛由间断性的变成持续性的或伴有恶心呕吐。

7、适度的体育活动有益健康。

科学预防脑出血后遗症的办法是什么?专家做出了以上详细的介绍。专家提醒您：在脑梗治疗后，有效预防了脑梗的复发，也就有效的预防了脑出血后遗症的产生。若产生了脑出血后遗症的症状，为了健康就应该及时就医诊治了。另外，患者应该调整自己的心态，尽量保持积极、豁达、轻松的心情，相信一定能健康一生!