1. 糖尿病患者的血糖监测主要包括空腹即早上不吃饭的血糖,餐后2小时血糖即从吃第一口饭开始计算正好2小时(差几分钟没有关系)的血糖和生病不舒服或怀疑低血糖时,一般来医院由于时间的关系,只能测量空腹及早餐后2小时血糖,而中餐、晚餐后2小时血糖往往没有监测,有时在家中不舒服时往往不能及时测量。
2. 糖尿病患者在家中进行自我的血糖监测是很有必要,尤其对于生活质量要求高,文化程度高,血糖不稳定及经常发生低血糖的患者更应该在家中经常进行血糖测量。监测血糖要包括空腹及早、中、晚餐后2小时的血糖,不用每天都测4次,可以今天测空腹、每天测早餐后、后天测中餐后、另外一天测晚餐后,有头晕、心慌、出冷汗怀疑低血糖等不舒服时可以随时测量,测量的血糖可以集中记录,并详细记录测量的时间(包括日期,空腹或早、中、晚餐后)及特殊的情况(包括饮食、运动、服药和生病等),看病时可以带给医师看,具体见下表:
测量时间
备注
10月2日
空腹8.2
前一天晚饭后吃了花生
10月6日
中餐后15.4
中午忘记吃药
10月13日
早餐后11.6
感冒了没有胃口,早饭比平时少
10月23日
晚餐后7.9
晚饭后多走了一个小时
10月25日
晚上11点半3.6
感到头晕、出汗,吃了东西好点