颈椎病是困扰现代人的常见病、多发病，很多朋友在年纪轻轻的时候就受到因为颈椎病影响了正常的工作、生活，痛苦不堪。

颈椎病的本质是颈椎的先天退变，也就说随着人体出现老化，颈椎也越来越老化，得或轻或重的颈椎病几乎是可以预见的。

颈椎的退变虽然和年龄有一定的关系，但是年龄并不是影响本病的唯一因素。生活习惯、颈椎受到外伤、长期保持对颈椎压力较大的姿势等都可能诱发颈椎退变、加快颈椎退变，导致颈椎病的发生。那么，你知道有些穿衣服的习惯也可能导致颈椎病的发生吗?

如果你在生活中有这些习惯，并且经常出现颈椎不舒服的话，就要小心了，可能是你穿衣服的习惯导致了颈椎亚健康，甚至颈椎病。

1、紧的高领衣服：冬季有的朋友为了保暖和显示颈部修长会选择穿高领的衣服，高领的衣服本身是没有问题的，但是如果颈部太紧的话可能影响影响颈部血液正常流通，影响颈椎正常活动，诱发颈椎病。

2、低领的衣服：有些朋友在冬季也习惯穿低领的衣服，如果长期保持这样的习惯导致颈椎受凉的话，可能出现颈部肌肉痉挛，甚至颈椎病。所以建议在冬季穿不紧的高领或者带个围巾，给颈椎保暖。

3、塑身衣：塑身衣是很多女性的选择，但其实长期穿着塑身衣对颈椎并不好。塑身衣多数是比较紧的，长时间穿可能会压迫颈部肌肉、血管、神经，导致出现颈部肌肉劳损，甚至出现颈椎病影响颈椎神经根、椎动脉等，导致患者出现症状。

4、紧小的内衣：有的女性朋友为了展示身材的曲线会选择穿紧小的内衣，但其实这样的习惯会使得颈部长时间受到牵拉，会导致这些肌肉过度劳损，血液循环障碍而发生老化;胸罩带过紧，会使得颈部肌肉、血管、神经受到牵拉、受累，诱发颈椎病。

建议朋友们一定要正确穿着衣服，不仅要注重美丽，还要主要预防颈椎病等疾病的发生。

得了颈椎病以后，很多朋友认为无关紧要，但其实颈椎病如果一直不治疗任由病情发展的话，可能会导致大小便障碍，甚至高位截瘫。所以，一定要正视颈椎病的危害，及时干预，治疗。

颈椎病的治疗目前在临床上以保守治疗为主，卧床休息、佩戴颈托、按摩、牵引、理疗等都尤其作用。但是，需要特别提醒的是，颈椎出现不舒服以后，一定不要自作主张去做上述治疗，一定要先到医院看看。

临床上还有很多患者保守治疗很长时间还是不能控制病情，或者已经造成明显的神经或脊髓压迫保守治疗片效果有限，这个时候可以选择外科手术治疗，给受压的脊髓或(和)神经根减压，从根源上解决问题。

目前，能够开展颈椎病治疗的科室较多，颈椎病手术治疗也不只有一个科室能够开展，但是从治疗效果来看，神经外科被认为是患者治疗的最佳选择之一。

颈椎病患者手术的唯一目的是解除骨质、椎间盘对神经、脊髓的压迫，而神经外科在颈椎病手术中始终坚持微创理念，并且长期在脑部手术的经验使得可以借助手术显微镜、神经电生理检测等器械，更好的完成创伤更小的手术。

在颈椎病的手术治疗中，手术显微镜能保证在较小、较暗的手术空间内获得较好的照明，保证手术视野，能够对神经、脊髓做充分的减压。此外，手术显微镜意味着微创手术，对患者来说创伤更小、出血更少、恢复更快。