正值春暖花开的季节，随着日间温度的上升，门诊减肥的人群渐渐增多，在这里我想详细的介绍一下穴位埋线的方法。

穴位埋线是把动物蛋白做成的线剪成一定的长度，并把它埋入穴位，在15天到30天的缓慢吸收过程中起到长期刺激穴位的目的。它一方面抑制了患者亢进的食欲，同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收，从而减少能量的摄入。另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经)，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪分解。所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分，并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛，且反弹率极低。

穴位减肥的优点：

1、节约时间：传统针灸需要每天都做针灸，这样患者由于工作、生活诸多的原因一般难以坚持疗程，而埋线减肥，埋一次线，穴位刺激时间长达半个月左右，节省了患者的时间，提高了疗程效果。

2、副作用小，并且在减肥过程中人体健康和精力旺盛，且反弹率极低，同时能兼治伴随肥胖出现的一些疾病，如痤疮、疲劳综合症、便秘、月经失调(月经周期过长、月经量过少或闭经)、高血压、高血脂、脂肪肝等。

3、中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。

4、可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针刺以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

5、有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，并不是营养过剩，是生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。穴位可调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥目的。

穴位埋线注意事项：

1、穴位埋线可能会出现疼痛、局部硬块、红肿、瘀青、过敏、感觉异常或感染等风险。术后1-5天内可能会出现红、肿、热、痛等无菌炎症反应;个别病例有微量乳白渗液，均为正常反应，一般不需处理，如分泌物较多，可来医院处理。

2、个别患者于治疗后4-24小时内出现体温升高，多为38oC左右，极少病人可上升至39oC-40oC，持续2-4天可自行消退。(十多年的临床中还未发现一个)

3、体质虚弱、妊娠妇女、月经期、有出血倾向及有过敏史病人慎用。

4、埋线部位24小时不能洗澡或游泳，皮肤表面要求干燥、清洁，以防感染。

5、忌食刺激食物。

6、针灸配合饮食效果更佳，若要积极减重，务必遵守以下几点：

不吃精制甜食、含糖饮料、零食、炸物;

主食以白饭或糙米饭及全谷根茎类为主，少吃面条及面包。

青菜可以多吃，肉类及水果请节制，淀粉请减半。

睡前三小时不再进食、不吃宵夜。