随着社会压力的增加，患失眠症的病人越来越多。很多人习惯一睡不着觉就服用镇静药，也就是我们常说的安眠药，偶尔服用的话也可以快速解决失眠问题且副作用不大，顶多也就是第二天无力、困倦、头晕和精力不集中等这些症状，只要不是从事驾驶、高空作业等危险工作的话一般也不会产生太大的后果。但是如果长期或大量服用安眠药，那就麻烦大了，无异于饮鸩止渴。因为长期服用安眠药有很大的副作用。总结一下主要有以下几点：

1.运动不协调

人做各种动作, 必须由小脑协调各条肌肉一起进行。但是安眠药却可能抑制小脑功能，结果导致运动不协调，如穿衣、写字等动作都变得很困难。但在正常剂量下，程度不会太严重，而且停药后会慢慢恢复正常。

2.记忆力受影响

有些人在服用安眠药第二天起床后, 对于前一天做过的事记忆模糊。尤其是强效的安眠药更容易发生这种暂时性的失忆。

3.出现失控行为与梦游

生活中, 总有些不如意的事需要压抑在心底。但有的安眠药会减弱心理压抑的力量, 结果就导致内心压抑的愤怒情绪发泄出来。因此有些人在服药之后, 会生气、激动起来;有些人会无意识地四处行走, 拿东西、搬东西, 甚至到外面购物, 严重者还会做出一些过激的行为, 诸如当众脱衣服等等, 事后则不记得这段经历。

4.骨骼肌过度松弛

安眠药会抑制脊神经, 让肌肉放松, 产生中枢性肌松作用。人们会觉得全身软绵绵的, 一点力气也没有, 没办法工作。这对于长期肌肉过度紧绷的人来讲, 也许不是坏事。但对于老年人, 可能就会让他在起床时不小心跌倒, 万一摔伤了头部, 问题就大了。

5.性功能受影响

有报告显示, 强力的安眠药会造成性功能障碍。如三环类抗抑郁药可引起阳痿、性欲减退。但这都是可恢复的, 不会造成器官永久性的障碍。

6.肠胃道不适

有的安眠药有抗多巴胺的作用, 导致锥体外系副作用,有急性肌张力失调、帕金森氏症状、静坐不能等。此外, 也可能造成泌乳素上升, 女人可能因此月经中止, 男人可能有乳汁产生,男女性欲下降等。

7.戒断症状:

长期服用中、高剂量安定类药物后停药或减少用量时会出现戒断症状,主要表现为焦虑或激动、失眠加重、全身不适或乏力、心动过速或出汗、厌食、恶心、呕吐、高热、低血压、震颤、抽搐、定向障碍及幻觉、癫痫发作等。

8.药物依赖:

也就是成瘾性,成瘾者就不得不持续服药，而且所需的剂量会越来越大。

9.药物耐受:

也就是耐药性,是镇静催眠药的共同特性。长期服用，药效降低，需要不断增加剂量才能维持疗效。