说到肾病,对于没亲身经历或见过其他人得此病的人来说,这可能是一个陌生的病.但据权威杂志报道中国成年人群中慢性肾脏病的患病率为10.8%,既然这么高的患病率,为什么我们对肾病如此陌生.据统计，在诸多的慢性肾病中，仅12.5%知道自己患有肾病，与慢性肾脏病的高患病率极其不平性。这是因为肾脏不像心脏有跳动的状态，也不像胃会因吃的饱而有胀痛的感觉，它任老任怨，默默无闻的过滤并清除废物，维持内环境平衡。所以，它受的伤害也是悄无声息的，大多数肾病早期可能没有明显症状，或者症状很是轻微，可等到出现症状时，肾功能可能以丧失大半。为此肾病早知道就成为大家非常关注的问题。下面就是肾病的早期发现的方法，希望借你一双慧眼，早些认识肾病.

当心你的没劲儿。这有可能是你的肾功能不太好，因为你的很多代谢废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或是其他原因，可能忽视你的肾脏问题。

留心你的腰痛。无明确原因的腰背酸痛，或者隐痛，有可能是肾小球疾病，如果是阵发性的剧烈腰痛，甚至沿腹部向大腿内侧放射，可能是肾绞痛，腰痛伴发热，背腰处有叩击痛，可能是急性肾盂肾炎。

注意你的胃口不好。肾功能减退引起体内代谢紊乱，常常可引起胃肠道症状，当无法用消化科疾病解释时，就应当想到会不会是肾脏出了问题呀。

关注你的恶心呕吐。因为肾功能衰竭时，血中尿素氮增高，肠道中细菌的尿素酶会将尿素分解为氨，氨能刺激胃肠道粘膜，引起恶心、呕吐。加之此时的肾脏对尿的浓缩功能减退，就会增加夜尿量，而人体水分在夜间会大量丢失、血液浓缩，晨起血尿素氮水平相对升高。所以晨起时容易恶心、呕吐加重。

当心你的水肿。如果你早晨起床后眼皮或脸部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻，严重水肿会出现在双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等，最有可能是肾病引起的水肿。

留意你的小便泡沫多 。尤其晨起第一次小便泡沫长久不消失。尿里有泡沫的原因有很多，肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。这就要怀疑肾病的可能。

小心你的尿量不正常。健康的人每天排尿次数大约为4-6次，尿量约800—2000毫升，如果你没有发热、大量出汗、大量饮水等，小便量出现骤减或陡然增多时就要注意了，看看是不是肾脏病变。

不要忽视你的小便变色。呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊，如淘米水时，就要想到可能有肾病了。

不要轻视你的夜尿。正常人在60岁以内，一般不应该有夜尿，如果年轻的你，夜尿增加，很有可能是肾脏功能不良的早期表现。

不要不重视尿蛋白和尿潜血。尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，尿常规就可以查出。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点，对尿蛋白和尿潜血千万不能大意呀。

重视你的高血压。高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压的人要多加注意。当然，肾脏病也会导致高血压。

留神你的贫血。假若贫血，经常会去血液科就诊。其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有分泌造血激素的功能，贫血也是肾功能损害的一大信号，

提防你的痛风、高尿酸血症 。 痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损，导致肾病。

这些症状均不特异，但都表现在肾病中。这些信号你发现了吗?如果出现，应尽早到医院就诊，完善相关检查，以明确诊断，及早治疗。