1、春天为什么容易咳嗽?

春天人体阳气升发，皮肤疏松，而突降春寒又致皮肤迅速密闭，忽开忽闭，体内调节功能一时难以转变，春日天气开始回暖，但早晚仍有寒意。其实，春天时晴时雨，乍寒乍暖，如稍不注意保养身体，便很容易感染伤风或咳嗽。

春季咳嗽多因感冒引起，尤其像近几日，天气转暖后又急遽降温，许多人没有及时添加衣服，从而导致上呼吸道感染甚至气管炎，这是咳嗽增多的主要原因。此外，春季气候干燥，上呼吸道粘膜因此也易受细菌侵袭而出现干咳;春季也是过敏的季节，因此，春季是咳嗽的高发季节。

2、 引致咳嗽的原因有哪些?中医是怎么治疗春令咳嗽的?

引致咳嗽的原因有多种，很多人都以为咳嗽是由感冒引起，其实，(1)感冒只是咳嗽的其中一个成因，中医常常采取祛风宣肺的治法，代表方如止咳散加减，效果很好;(2)都市人最容易患上的反而由不良饮食习惯引致的 “肺热咳”，其成因是进食了过多热气、煎炸食物，导致呼吸道发炎，鼻腔与气管分泌增多，出现口干、喉痛、咳嗽重浊、有黄痰等情况。尤其春天天气不稳定，再加上不注重日常饮食，便很容易患上“肺热咳”;中医多采用清肺肃肺的方法治疗，代表方药是桑杏汤、清金化痰丸;(3)若患者再工作过劳或缺乏休息，更会引起“肺虚咳”，代表方如参苏饮，有良好效果。

3、怎么预防呢?

(1)生活起居：要预防咳嗽，首先要注意天气冷热变化，衣服不宜脱得太快。适度春捂是保养人体阳气的科学方法。尤其是清晨与夜晚，穿衣盖被宁可偏多，而重点是捂身体下部，保养阳气，抵抗力增强，可避免寒邪入侵，有效地防止咳嗽。习惯晨锻的老人，则不宜起得太早，最好在太阳出来后再开始锻炼，同时要注意多穿衣服。对于办公室白领来说，降低工作的劳累程度、早睡早起，可以增强身体的抵抗力，预防上呼吸道发炎。平时口感重的人，这段时间宜少吃辛辣食品，包括火锅烧烤等，饮食要保持清淡，多吃蔬菜。

(2)食疗防治

A.感寒咳嗽

(a)服用杏苏糕。做法：取面粉适量，经过发酵，揉制成3-5块;将杏仁15克泡去皮研压成粉，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，再将新鲜苏叶3-5片洗净覆于糕上，置锅上蒸，熟后取食，每日1～2次。

(b)麻黄杏仁甘草茶: 麻黄5克、杏仁10克、甘草5克泡茶饮用。

B.风热咳嗽

(a)初病时可试用金银花冲鸡蛋：鸡蛋1个，打入碗内;金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。

(b)桑叶杏仁桔梗甘草茶：桑叶10克、杏仁10克、桔梗6克、甘草5克，泡茶饮用。

C.气虚咳嗽

(a)发病时可服用胡桃人参汤：胡桃肉20克(不去皮)，人参6克，生姜片3片，加水适量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少许。

每日1次，睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。

(b)党参紫菀粥：党参10克，紫菀10克，煮粥每晚服食。党参、紫菀用净纱布包入，食时弃之。

D. 阴虚咳嗽

(a)糯米30克，杏仁10克，阿胶15克，南沙参10克，用水先煎杏仁、南沙参，去渣后取汁同糯米煮粥，阿胶烊化为汁，兑入粥中，加冰糖服用。

(b)麦冬枇杷茶

E.痰湿咳嗽

(a)服用苏子茯苓苡米粥：苏子15克，苡仁米60克，茯苓粉15克，煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入，食时弃之。

(b)法半夏陈皮茶：法半夏10克、陈皮6克。泡茶饮用。