骨刺是目前大家耳熟能详的一个词, 也是大家经常和疼痛联系的一个词, 也是大家经常很模糊理解的一个词, 也是容易被某些药厂所忽悠的一个词。 骨刺是人衰老的一种表现,骨刺的产生是人体的正常反应,是有益的,大多数骨刺不会导致疼痛。

骨刺的产生点都是骨骼,关节的边缘,末端,尤其是腱 – 骨交界处. 它的形成过程是: 年轻的时候, 如果腱在骨的表面上形成100N/CM2 的拉力,对应的骨点需要承受这么大的力量,当人衰老后,骨的内部的框架结构开始崩解( COLLAPSE) , 或者叫微骨折( MICROFRACTURE), 可以说是骨质疏松的一种结构上的细微改变. 这时候,肌腱对应点的骨皮质的强度下降,不能胜任100N/CM2的拉力, 骨的皮质表面开始对于这种衰老和不胜任产生自身反馈( FEED-BACK), 在肌腱的旁边增生隆起骨刺,加强这一点的力量,恢复到100N/CM2的拉力, 骨刺就形成了。可以想象，如果非要去除骨刺，人体会在同一点上重新增生出骨刺。