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宝宝感冒时怎样进行日常的家庭护理

标签:流行性感冒 医学科普 | 作者:陈涛 | 发表时间:2017-03-22 15:25:11

绝大多数感冒是病毒感染引起的。病毒感染是一个自限性的过程,就是无特效药物阻断它的病程,只要好好护理一段时间,大部分患儿度过这一自然病程就好了。那么,怎样护理才能更利于感冒的好转呢?

1、要注意休息,保证睡眠。适当增加宝宝的睡眠,能有效减少疲劳,增强身体的抗病能力,这样就能较快地控制病情发展。感冒的宝宝不能去幼儿园,父母应让他在家休养。这样能减少传染给其他小朋友的机会,也保证了宝宝的休息,减少合并症的发生。感冒期间,宝宝要做到早睡,并适当增加午睡的时间。

2、要正确喂养,合理饮食,多素少荤,要给宝宝吃营养丰富、易消化的食物,少量多餐,补充足够的水分。生病期间各种营养素的消耗会增加,如果得不到及时的补充,就会造成营养素缺乏,尤其是感冒时间长、持续高热的宝宝,更要注意营养的补充。身体的不适会降低宝宝的食欲,有的宝宝会有呕吐现象,家长要在宝宝食欲好转时及时加餐。生病时胃酸分泌减少会使患儿消化不良。这时一定要少吃荤和油腻的食物,要给宝宝流质或半流质、易消化、清淡的食物,如乳制品、豆制品、鱼、蔬菜、粥和面条等,还可以吃些水果。同时,要让宝宝多喝水,尤其是宝宝发热出汗,体液消耗多,更要多喝些水,以补充流失的水分,并协助带走体内过多的热量。 3、要注意通风,衣着适当。宝宝感冒发热时,要经常通风,保持室内空气新鲜,穿衣服也要适当。有的父母认桅宝感冒发热时,被风吹到会更严重,便把门窗关得严严实实。这样做是不对的。新鲜的空气可以使人精神放松,这样有利于身体的恢复。在炎热的夏季,可以通过降低室内温度来帮助降低体温,如利用空调和电扇等,但是不能用空调和电扇直接吹宝宝。注意,即使在空调房内,也要经常打开门窗通风。 4、发热不同阶段的家庭护理 发冷畏寒阶段:发热初期,机体主动把热带到身体中心部位,这时四肢循环会变差,出现手脚冰冷的状况。此时,应给患儿适当添加衣服、注意四肢保暖,并多喝些温水,帮助体温上升,以减轻痛苦。这个时候不要急降温,否则反而会让患儿更不舒服。 发热阶段:体温攀升,皮肤很烫,此时不要添加更多衣服捂汗,而是要为患儿脱去身上多余的衣物,多摄取些温开水,保持室内通风。 出汗期间:身体正在散热,家长应该帮患儿擦去身上的汗水,以避免汗水阻塞毛孔,阻碍降温,为患儿换下汗湿的内衣,防止着凉。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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陈涛

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邹平县中心医院

儿科

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