癫痫一个月发作一次算频繁，需要及时到医院进行治疗，以免对机体健康造成损害。

癫痫是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，可能是皮质发育异常、头外伤等原因导致的，发作时患者可能会出现全身抽搐、意识丧失等不适症状，容易对机体的健康造成损害。

如果癫痫患者一个月发作一次算频繁，表明患者的病情比较严重，癫痫的频繁发作容易导致脑细胞受损，患者容易出现记忆力下降、性格改变、反应迟缓等，随着病情的发展，患者可能会失去工作能力和生活自理能力。

因此，患者需要及时到医院就诊，患者可以在医生的指导下使用苯妥英钠片、丙戊酸钠口服溶液等抗癫痫药物进行治疗，缓解不适。

建议患者在平时应尽量避免从事高空作业、井下作业、驾驶等职业。平时应该保证充足的睡眠和身心愉悦，处于焦虑、紧张、精神压力较大的状态下，可能更容易诱发癫痫发作，对机体健康造成损害。