近年来，儿童高血压并不罕见，如果不积极预防和治疗，将会对健康造成危害。儿童高血压很多是可以找到原因的，如急性肾炎，慢性肾炎，肾盂肾炎等疾病，也可以由先天性心血管疾病如动脉导管未闭或主动脉狭窄引起。治疗儿童高血压要积极治疗原发病，一旦原发病愈，升高的血压也就随之降落下来了。

原发性的儿童高血压的预防和治疗要从下列几个方面着手：

(1)要养成良好的饮食习惯，饮食宜清淡少盐，多吃蔬菜、水果，适量吃高脂、高胆固醇的食物。孩子的饮食要尽量做到定时定量，防止偏食，少吃零食和甜食。

(2)要消除精神紧张和压力，在学习上要避免精神负担，有张有弛，劳逸结合，特别在考试中要情绪稳定，心情舒畅，从而防止血压升高。

(3)要有病早治。凡有高血压家族史的孩子应定期或不定期地检测血压，若发现血压有偏高的迹象，应即刻采取治疗措施。同时，还要注意防治引起继发性高血压的一些疾病，如上呼吸道感染、急性肾炎等。

(4)要鼓励儿童多运动。儿童在生长发育期参加体育运动十分必要，运动既可消耗体内过多的热量，还能增加肺活量，增强心肺功能和心肌收缩力，对孩子的智力和体力发育均有很大裨益。对于肥胖儿，减肥的有效措施亦在于体育运动，并辅以饮食的限制，才可奏效。此外，禁止孩子吸烟、酗酒、排除噪音的影响，也是预防措施之一。

总之，从小养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，是预防高血压病的行之有效的措施。