孩子生病是家长很担心的一件事，那么在孩子生病时应该怎么吃饭呢？生长发育中的孩子需要营养丰富的食物，抵抗疾病时的机体更需要营养丰富的食物，然而，疾病期间消化系统功能会减弱。一边是身体需要更多营养丰富的食物，一边是孩子根本吃不下东西，这对矛盾确实会令无数家长心急如焚。

那么生病中的孩子到底该怎么吃呢?除非疾病有特殊的禁忌，原则上要给予孩子易接受的易消化的营养食物。

流质和半流质食物应该优先被考虑。未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝奶;辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和米粥等摄入;大一些的孩子除了以上这些，还可以适当增加喝些清淡的汤。

能预防脱水的食物应该优先被考虑。适当增加新鲜蔬果的摄入，可以根据宝宝的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。中度以上的脱水要尽快就医，采取必要的补液手段。

孩子喜欢的营养食物应该优先被考虑。因生病导致食欲下降时，尤其要尊重孩子的胃口。放弃给孩子吃你认为有营养而他不喜欢吃的食物。

疾病期间不要尝试继续添加新的辅食。疾病期间消化系统功能减弱，机体也可能正处于高致敏状态，此时新的食物易引发过敏等疾病。

少食多餐，避免大量进食和进食不容易消化的食物。

不要强迫，即使孩子二十四小时没进食也不要强求。孩子会根据自己的需要吃东西，一旦疾病康复，他的食欲自然也会逐渐好转。孩子会在疾病康复后的一段时间里，补上疾病期间错过的“饭”，重新找回之前丢失掉的营养。