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患者咨询
失眠怎么办,没办法进入到深度睡眠,而且睡着以后也老...
所患疾病:失眠
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠怎么办,没办法进入到深度睡眠,而且睡着以后也老做梦
曾经治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2014-09-15 16:43:05
李晓红医生
专家回复
李晓红 副主任医师 副教授 | 垫江县中医院 脑病科
问题分析:十几岁睡眠不好,大多数原因可能是因为学习压力较大,需要保持良好正确的心态指导建议:建议睡前适当运动,少看电视,不上网游戏,如果症状重,可以适当服药治疗
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李晓红
副主任医师 副教授
垫江县中医院
脑病科
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