你好,我在两个月前打篮球扭伤脚裸韧带了,服药两个星...
所患疾病:扭伤
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我在两个月前打篮球扭伤脚裸韧带了,服药两个星期了现在还是有点仲。可以正常走路了,跑起来很痛单脚站立也很痛。有什么办法可以快点好起来吗?什么时候才可以运动啊?
曾经治疗情况和效果:
扭脚后3天在床休闲在服药
想得到怎样的帮助:
怎样才可以好
我也有问题 咨询专家发表于 2015-08-06 20:14:38
李强 主治医师 讲师 | 首都医科大学附属北京康复医院 骨科中心
问题分析:您好,韧带损伤保守治疗三周可逐渐恢复。指导建议:目前肿胀为正常现象,建议增加踝关节康复锻炼,促进静脉淋巴回流。目前避免剧烈运动,逐渐增加负重强度。
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