心理素质差,怕死,怕生病!如何
所患疾病:心理
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心理素质差,怕死,怕生病!如何心理素质差,怕死,怕生病!如何改善这种情况,其实内心特别苦恼!28岁,已婚,孩子两岁多!我想做一个好丈夫,好爸爸!可是内心却这样脆弱,一点小事就紧张!真不知道怎么办!我还有焦虑症,但我知道这不是阻碍我成熟的原因,我应该怎么办?
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2015-11-06 17:38:28
洪军 主任医师 教授 | 南方医科大学南方医院 心理咨询科
问题分析:如果你已经体会到自己的心理素质不好,就是好事情,你需要在实际的生活或学习工作以及与人交往中逐渐的改变自己,也可以找当地的心理医生帮助你疏导治疗。人的成长是在实际生活中锻炼的,不要怕遇到困难就要勇敢的面对,失败会教你成长的。指导建议:可以到医院心理科找治疗师给你一些帮助。
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