短时适度运动可提高老年人脑功能……运动真是真是太有用了
日本一项研究显示，老年人短时间运动即可使右脑的特定部位活跃，弥补左脑承担的判断功能。这是世界首次揭示运动可提高衰退大脑的功能补偿。人们都知道运动习惯有助于提高大脑的认知功能，该研究证实短时间运动也能有益于大脑功能
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