春季养肝 别都盯着逍遥丸

说起春季养肝，不少人都知道逍遥丸是一味好药。但是近日，也有人告诉记者，自己吃了逍遥丸，却没什么效果。这是为什么呢?带着这个疑问，记者采访了重庆市肿瘤医院中医肿瘤科(中西医结合科)副主任王维。

指导专家：王维 重庆市肿瘤医院中医肿瘤科(中西医结合科)副主任、博士

春季养肝 分清症状再选药

明白了记者的来意后，王维告诉记者：“春季养肝最好通过膳食、茶饮等来进行。若要动用药品来养肝，就还得分清症状、对症选药、规范用药才行，切不可一说养肝就吃逍遥丸，它未必适合所有人。”

王维表示，在中医看来，人们若出现以下四种情况，就需要养肝了。一是肝肾两阴虚，二是肝阳上亢，三是肝气不舒，四是肝血不足。而每一种情况，都应辨对症、用对药，才能达到良好的效果。

肝肾阴虚 吃杞菊地黄丸最好

何为肝肾阴虚?王维表示：“肝肾阴虚的人，主要表现为头晕目眩、耳鸣口干、两胁隐痛、容易疲劳等症状。对于他们而言，春季养肝的主要任务是滋肾养肝。所以，可以选用杞菊地黄丸来调理身体。”

杞菊地黄丸也是很经典的中成药了。其主要成分为茯苓、枸杞子、菊花、牡丹皮、山药、熟地黄、山茱萸、泽泻，有很好的滋养肝肾之效，能很好的缓解眩晕耳鸣等肝肾阴虚的症状。“而且，杞菊地黄丸还有明目之效，适合因肝阴虚导致眼睛不好、视物昏花的人服用。其实老年人眼睛不好，大多都有肝阴虚的原因。平时不妨用枸杞和菊花泡点杞菊茶喝，也很有好处的。”王维说。

肝阳上亢 吃天麻钩藤丸才对症

而对于肝阳上亢的人，春季养肝的主要任务则应该放在平肝潜阳之上。“肝阳上亢的人，有很明显的两个特点，一是面目发红，二是易怒易激，脾气暴躁。中药材中有一味叫做‘钩藤’的，其主要作用就是平肝潜阳、熄风止痉，正是对症之药。”至于成药，则首选天麻钩藤丸。它的成分中不仅有天麻和钩藤，还有决明子。而决明子也是平肝潜阳的常用中药，与天麻、钩藤合用，更加强了其平肝熄风之功效。

肝气不舒 逍遥丸最经典

虽然市面上有很多OTC类养肝护肝的中成药，但若说要疏肝健脾，最经典的成药还是逍遥丸。“肝气不舒在中老年女性身上很常见。”王维说：“尤其是那些爱生闷气的女性，有什么事、什么话都藏在心里不肯说出来的女性，十个中有九个半都有肝气不舒的症状。而因肝气不舒导致月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退等，更是常见。所以，建议这类人还是吃点逍遥丸调理调理吧。”

王维说，逍遥丸的主要成分为柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷，药性比较温和，既能疏肝健脾，又能养血调经。另外，对于那些还有“脏燥”之象(如爱哭、容易情绪低落等)的人，日常也可饮用甘麦大枣汤，即用甘草、小麦、大枣泡茶喝。

肝血不足 要吃阿胶浆、四物合剂

现代的生活压力下，肝血不足的人其实也很多。“肝血不足主要表现为爪甲偏白(即手指甲、脚趾甲发白)、面色萎黄、月经量少、头晕眼花、乏力心慌。这类人可以吃阿胶浆或者四物合剂来调理。”

最后，王维提醒大家：上述所有药物，都应该在有症状的情况下才使用，一旦症状解除，则应停药。最长服药期限不得超过一个月，切不可当成补品长期使用。