高尿酸血症是引起痛风、产生痛风石和导致尿酸性肾病的罪魁祸首。

人们对高尿酸的认识不足，朱文骏说，一些病人尿酸高，关节痛，却认为是身体钙质不足，就忙于吃钙片，其实并没有对症下药。朱文骏说：“芹菜籽、黑樱桃等食品有抗炎、抗氧化功能，对痛风病人有帮助。”

夜里突然感觉脚趾关节疼痛难受，赶紧找医生打了消炎针，检查一番后才发现，原来是体内尿酸过高。

这是痛风(Gout)患者的一个常见情况。

体内尿酸过高，不容易察觉，因为没有疼痛或什么症状，只有一发病，痛楚来了，检查后才发现原来体内尿酸问题引起痛风。

高尿酸血症是引起痛风、产生痛风石和导致尿酸性肾病的罪魁祸首。

高尿酸应列为第四高

痛风可能引发手脚关节疼痛，而如果不能有效治疗痛风，尿酸还会导致肾结石以及尿酸晶体堵塞肾脏过滤管，最终导致肾功能衰竭。

人们对高血压、高血脂和高血糖这三高有所认识，但往往忽略了尿酸。他说：“高尿酸和三高属于代谢疾病，可以称为第四高吧。”

然而，人们对高尿酸的认识不足，一些病人尿酸高，关节痛，便认为是身体钙质不足，就忙于吃钙片，其实并没有对症下药。

近来有研究显示痛风患者有增多的现象，患者年龄也年轻化，相较于过去多是60岁以上患者，现在四五十岁也被痛风所困扰。

一般上，痛风病患，男比女多。

其他风险因素包括家族遗传、超重、过度饮酒以及动物性嘌呤(Purine)饮食。

饮酒，尤其是啤酒，容易导致高尿酸。一些‘昂哥’喜欢约三五个朋友晚上聚会喝啤酒，其实应该控制分量。

动物性嘌呤会增加患痛风风险

另外，有别于一般印象，痛风患者不应该吃豆类食物，更正确的说法是，动物性嘌呤会增加患痛风风险，而不是植物性嘌呤。

今年5月，有学者研究发现，动物性嘌呤导致患上痛风的风险增加27%，但是服用豆类和荚果(Legumes，包括红豆、绿豆、大豆、豌豆等豆类)类的食品，患上痛风的风险反而会下降14%至17%。

芹菜籽、黑樱桃等食品有抗炎、抗氧化功能，对痛风病人有帮助。

此外，患有其他疾病，如慢性肾脏疾病、高血压、糖尿病、动脉硬化、高血脂的人，更易患痛风。如果同时有糖尿病和高尿酸问题，治疗比较复杂，也可能面对一些并发症。

傅懋强医生说，痛风是由于尿酸结晶累积在关节处而引发。从中医的角度，痛风是一种湿热的病症，发病时感觉关节红肿热痛。

整体而言，朱文骏认为，尿酸是一个可“未病先防”的疾病，通过定期身体检查和健康生活，可防患未然。