神经性头痛怎么治疗最好
标签:医学科普

神经性头痛是精神或者情绪紧张引起,一般不存在怎么治疗最好的说法,可以采取日常护理、使用药物、认知行为疗法等方式进行治疗。

1、日常护理:

建议患者平时应该注意休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累,可以在一定程度上降低神经性头痛出现的概率。

2、使用药物:

当病情发作时,患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、劳拉西泮片等药物进行治疗,可以在一定程度上缓解不适。

3、认知行为疗法:

认知行为疗法是以谈话的方式进行治疗,这种谈话疗法可以帮助患者学习控制压力,帮助患者减少头痛的频率和严重程度。

患者也可以选择深呼吸、瑜伽、冥想等方式进行治疗,都可以在一定程度上缓解头痛。建议患者在平时保持饮食清淡,不吃过多的油腻食物,可以适当多补充一些膳食维生素、钙等,多吃鱼、牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物。

此外,建议平时进行适当的体育活动,能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能。

此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!
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副主任医师神经内科
北京大学第一医院
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