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患者咨询
咋样运动啊
所患疾病：运动
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
咋样运动啊有点驼背脖子后摸着有疙瘩开车一会就脖子疼恨不得好的好的好的好的并不是说吧军训基地锦绣江南
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我也有问题 咨询专家发表于 2016-09-23 17:09:31
郑国权医生
专家回复
郑国权 副主任医师 讲师 | 中国人民解放军总医院 骨科
问题分析:您的描述很范范啊。，所以没有办法针对性的回复。一般而言，为了维持正常的生理脊柱曲度，避免久坐久站，避免弯腰负重。至于军训吧，我也是过来人，没有那么残酷，正常训练没有那么严重指导建议:有问题请到我门诊。我专家门诊时间：每周二上午8:30-11:30，周四下午2:30-5:30. 地点：解放军总医院门诊大楼5楼502诊区17诊室
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