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患者咨询
我是椎间盘膨出。颈椎疼痛，肩膀两侧也有疼痛感，手指...
所患疾病：椎间盘
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我是椎间盘膨出。颈椎疼痛，肩膀两侧也有疼痛感，手指有轻微的抖动。严重的时候会感觉会扯到头皮导致头皮发麻头痛。近日疼痛减少，但是感觉颈椎有种说不清楚的感觉。膨出的地方有点痒有点堵的感觉。运动颈椎会听到咯吱咯吱的声音
曾经治疗情况和效果：
前两天照了ct。确诊为颈椎生理曲度变直。颈椎3-4 4-5 5-6椎间盘轻度膨出，硬膜囊轻度受压。w
想得到怎样的帮助：
我这种情况严重吗？会有什么影响？有更好好的治疗方法吗？平时我该注意些什么？饮食方面有什么注意的？
我也有问题 咨询专家发表于 2015-04-09 14:30:27
岳樊林医生
专家回复
岳樊林 副主任医师 讲师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院 体检中心
问题分析:你的情况不严重，症状完全可以消除。颈椎病是由于颈椎椎体、小关节、椎间盘及其周围软组织退变或增生，刺激或压迫颈脊神经根、椎动脉、脊髓或交感神经等组织而引起的一系列临床症状与体征。好发于40岁以上的人，近年来呈现明显的年轻化趋势。建议您改正生活与工作中的不良姿势，睡眠时枕头高度适当，枕头高度大致与自己的拳高相等，坐姿端正，避免躺床上或沙发上看书、电视、玩手机等，减少长时间低头工作，长期伏案者，可每小时适当活动。经常做颈椎保健操，多进行颈部活动及上肢运动。注意保暖、防止颈部受伤。饮食没有特殊禁忌。指导建议:建议你去骨科、康复理疗科治疗。
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