怀疑半月板或韧带损伤早晨起床后做静止半蹲锻炼持续一...

所患疾病：韧带损伤

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

怀疑半月板或韧带损伤早晨起床后做静止半蹲锻炼持续一周左右，每次一分钟左右，今天做完小腿挺直左膝盖很疼，大概靠近半月板的位置，靠膝盖外侧，左腿挺直支撑身体更加疼痛，走路也不能完成挺直腿的动作，但坐下不动无疼痛感

曾经治疗情况和效果：

找中医还是外科治疗呢？

想得到怎样的帮助：

我也有问题 咨询专家发表于 2014-11-06 20:35:56