颈椎痛厚脸右测面部僵硬?
所患疾病:颈椎痛
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
颈椎痛厚脸右测面部僵硬?
曾经治疗情况和效果:
自从学会电脑以来,我迷上了上网,购物、玩游戏等,乐此不疲。一到周末或者节假日,更是没日没夜地上网。有时一坐就是24小时。很夸张,不过就是控制不住。最近一次,出现颈椎痛现象,还发现右侧面部僵硬,偏厚,请问该怎么办啊?。 坐在电脑前引发的颈椎痛厚右侧面部僵硬,是怎么回事?怎么办?
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2014-09-17 08:46:44
问题分析:你好,根据你上述的症状主要考虑交感神经型颈椎病,交感神经主要支配感觉神经,如麻、木、胀、凉等,不要紧,主要是长时间上网引起的颈椎姿势不良所引起。指导建议:建议:1.根据姿势不良的类型选择合适的脊柱矫正鞋,通过散步来改善脊柱姿势不良.
2.下蹲锻炼,每天两组,每组十次,每次坚持十秒钟,后脚跟不离地。
3.扩胸锻炼,每天数次。
4.颈部可以用专门的热敷中药进行热敷治疗,每天两次
5,减少电脑的使用时间
6.按照上述意见去做,一般半月左右症状消失,如减轻不全,建议行颈椎核磁检查
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