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患者咨询
你好，我腰疼有10来年了，早晨起来4点到5点钟？
所患疾病：腰疼
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
你好，我腰疼有10来年了，早晨起来4点到5点钟？
曾经治疗情况和效果：
你好，我腰疼有10来年了，早晨起来4点到5点钟腰痛，活动以后好点。吃药打点滴推拿，方法试了不少，总之还是疼，有什么好方法能不疼！。
想得到怎样的帮助：
我也有问题 咨询专家发表于 2014-08-30 08:31:33
张能忠医生
专家回复
张能忠 副主任医师 教授 | 杭州市上城区中西医结合医院 针灸科
问题分析:针对患者病情进行详细分析 ：这是一个典型的晨僵，属于腰肌劳损指导建议:请提供合理化的指导意见, 给予患者有效的帮助：注意坐卧姿势，加强腰肌训练。适当配合针灸、拔罐，可以改善。待晨痛情况延后到七八点钟，不影响正常休息就行了。
请务必在就医后进行投票，以保证结果的公平、公正。
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