心烦感觉压力大，很易发火，睡眠不好，怎么办？

所患疾病：身体

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

近几年身体一直不好。心烦感觉压力大。很易发火。睡眠也不好。

曾经治疗情况和效果：

曾经也检查同治疗过。医生说我是神经衰弱。还有小三阳。这几年一直是吃中草药治疗。近二个月睡眠是好了。可心烦，易发火没变，脾气也大了。

想得到怎样的帮助：

我该怎办？是不是可以吃些保健品改善？

我也有问题 咨询专家发表于 2014-04-18 11:33:58