失眠怎么治
所患疾病:失眠
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠怎么治我失眠有两个月了,最开始是晚上去看了一个恐怖电影,晚上回来也正常睡觉,然后从第二天晚上开始就连着三天都没睡,我就吃了十来天的褪黑素,每晚能睡到2,3点钟,后来开始吃中药,吃了一个月,吃上就能睡,吃完一个月停了3天,这3天就没怎么睡,然后又去另一家医院开了7天的中药,也是吃的时候好使,不吃又睡不着了,医生说我是脾不好导致的,还说我是神经性的,我想问问我还用吃中药吗,还是用什么其他的办法?
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2017-01-09 10:03:37
许二鹏 主任医师 副教授 | 河南中医学院第三附属医院 精神科
问题分析:你好,初期失眠是由于看恐怖电影引起的,晚上能睡几个小时?伴随哟其他症状没有?指导建议:建议放松心情,转移一下注意力,晚上可以听点舒缓的音乐帮助进入睡眠。中医中药调理治疗比较好。
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