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患者咨询
这两天老是失眠,睡前泡脚对我没作用,老是翻来覆去,...
所患疾病:失眠
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
这两天老是失眠,睡前泡脚对我没作用,老是翻来覆去,最少得一个小时后才能睡着,而且脑袋里都是白天发生的事情,该怎莫办啊?
曾经治疗情况和效果:
怎样让我消除这种症状,快速入睡
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2014-11-11 20:56:06
靳自斌医生
专家回复
靳自斌 副主任医师 副教授 | 徐州市东方人民医院 精神科
问题分析:是否有什么事影响你?指导建议:先增加体育锻炼,若有事困扰应让医生帮你分析,寻找解决的办法
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靳自斌
副主任医师 副教授
徐州市东方人民医院
精神科
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专家
徐州市东方
门诊二楼心
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