我有颈椎病我睡觉时没用枕头感觉脖子很放松很舒服用上...
所患疾病:颈椎病
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我有颈椎病我睡觉时没用枕头感觉脖子很放松很舒服用上枕头反而觉得脖子没有伸展开请问这样做对吗?可以这样做吗?
曾经治疗情况和效果:
颈椎病睡觉有什么特别注意的吗?
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2014-10-21 10:02:54
杜良杰 主任医师 副教授 | 北京博爱医院 脊柱脊髓神经功能重建科
问题分析:合适的枕头对于颈椎具有保护作用,睡觉不用枕头是不对的。指导建议:应该选择适合自己的枕头,具有支撑性,仰面时能把生理曲度塑出来,高度以塑出生理曲度为佳,侧卧式枕头的高度与一侧肩膀同宽。
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