颈椎病引起脊椎痛
所患疾病:颈椎病
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
颈椎病引起脊椎痛去年三月份开始晚上睡到四,五点钟脊椎背上会酸痛,吃过药,也做过理疗,还是好不了。医生说是劳损,需要运动,做什么样的运动好,有什么荮可擦擦。
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2014-10-14 12:36:01
杜良杰 主任医师 副教授 | 北京博爱医院 脊柱脊髓神经功能重建科
问题分析:目前颈椎病的治疗方法分为两大类:一类是病人被动地接受中医或者西医大夫所给与的治疗,属于被动治疗。第二类是主动抗运动疗法,就是病人主动地进行颈椎周围的肌肉锻炼,通过锻炼,肌肉劳损改善了,肌肉有力量和耐力了,肌肉对颈椎的控制作用才能改善,颈椎的各种症状才能逐渐消失,颈椎病才能治愈。指导建议:建议采用主动抗阻运动疗法,详细方法请阅读我的文章《主动抗阻运动疗法治疗颈椎病》。
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