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患者咨询
医生您好,我最近老是失眠,睡眠
所患疾病:失眠
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生您好,我最近老是失眠,睡眠医生您好,我最近老是失眠,睡眠质量差。有什么方法可以尽快入睡,提高睡眠质量呢?
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2015-02-25 14:45:52
曹秋云医生
专家回复
曹秋云 主任医师 副教授 | 南京鼓楼医院 医学心理科
意见建议:1.白天多活动活动; 2.把眼前的事情处理好; 3.如果还不好,建议到医院看看心理科医生。
我要咨询
曹秋云
主任医师 副教授
南京鼓楼医院
医学心理科
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