1.口气是否清爽

孩子的脾胃功能较弱，所以在身体出现问题时会最先表现出症状。这就需要细心的妈妈关注宝宝的口气，正常的口气是无味的，如果出现不清爽、酸臭等情况时，妈妈们就要注意了，这是脾胃功能减弱而引起的消化不良、积食。

还有一种状况是检查宝宝的牙齿是否有龋齿，因为如果在龋洞里藏了食物，时间长也会有异味产生。

2.舌苔是否正常

舌苔由胃气所生，而五脏六腑都靠胃的正常工作来滋养，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。当然妈妈们不是医生，不一定能看太懂，这里教大家一个简单的方法：正常的舌是淡粉色上有一层薄薄的白色舌苔，如果舌苔变得很厚看不到底色就是有问题了。

3.胃口是否正常

本来食欲很好的的宝宝突然不怎么喜欢吃饭了，这也是一个“预警信号”，提示脾胃功能不正常了。

4.大便是否正常

学龄前儿童正常大便是一天一次、软硬适中。如果次数突然增多、过干或者过稀都是不正常的。

5.精神状态是否良好

孩子是最不会装病的，一旦妈妈发现平时活泼的宝宝出现打蔫、精神萎靡或者烦躁不安、哭闹等情绪变化时，也是需要“提高警惕”的。

6.睡眠情况是否改变

正常孩子的睡眠应该是安稳、呼吸均匀、睡姿自然的良好状态。如果出现翻身频繁、咬牙、易惊醒等状况时是不正常的。

7.呼吸是否改变

婴幼儿呼吸系统处于发育阶段，患病时易引起呼吸异常。若宝宝呼吸变粗、频率增加或时快时慢，面部发红则可能是发热;张口呼吸或常做深呼吸动作是鼻子不通气的表现;呼吸急促，每分钟超过50次，鼻翼扇动，口唇周围青紫，呼吸时肋间肌肉下陷或胸骨上凹陷，很可能是患了肺炎、呼吸窘迫症、先天性横隔膜疝气等病，家长切不可掉以轻心。有时小儿不能平卧，身体发热，咳嗽频繁，常常提示患有支气管炎;如果突然出现的咳喘伴哮鸣音，则常常是哮喘发作。小儿经常口唇紫绀、面色灰青，要提防心肌炎或先天性心脏病。

孩子出现以上任何一种症状时，都表示身体已经发出“求救信号”，所以妈妈们要及时“救援”，若症状不重，就在生活上适当调整，比如清淡均衡饮食、适当增减衣物、合理安排运动时间等;若症状严重，就及时去医院就诊，避免疾病的继续发展。