母乳喂养的优点

1、母乳中含有新生儿生长所需要的全部营养成分。其中的蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐、维生素和水分等主要成分的比例，最适合婴儿机体的需要，最易于小儿消化和吸收，并能诱发良好的食欲，促进小儿的生长发育。

2、母乳在特别是初乳中含有大量的免疫活性细胞及多种免疫球蛋白，可避免小儿受各种微生物的侵袭，所以母乳喂养儿在6个月以前比人工喂养的小儿不易受各种疾病的威胁。

3、母乳是由母亲的乳腺直接分泌的，温度适宜，对胃、肠道毫无刺激，而且污染机会少，哺乳方便。

4、在哺乳过程中母子肌肤密切接触，可以增强母子之间的感情。

5、新生儿吮奶可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，并能促进子宫的收缩，有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露，减少产妇出血和其他感染性疾病的发和。

挤奶的方法及注意事项

方法:

1、洗净双手

2、取坐位、立位，以舒适为准。

3、拇指放在乳晕上方，食指放在乳晕下方

4、与拇指相对其他手指托住乳房

5、先用拇指和食指的内侧向胸壁方向

6、挤压手指固定，不要在皮肤上摩擦

7、反复一压一放，依各方向按同样方法压乳晕

注意事项：

1、每次挤奶时间20-30分钟为宜。

2、挤奶的次数，每天不应少于8次，夜间至少3小时一 次。

3、也可使用吸奶器。

4、用手挤奶，在乳房较柔软时易进行，在奶胀或有触痛时较难进行。

母乳喂养是最好的

对妈妈有好处：利于产后恢复;促进子宫收缩，预防产后出血;减少乳腺癌和卵巢癌的发生。

宝宝的理想食物：均衡的营养，促生长发育。含大量免疫抗体，增强抵抗力。蛋白比例适合，易于宝宝消化吸收。含亚油酸、牛黄酸及各种易于吸收的微量元素，促进智力发育。温度适宜、省时方便、经济实惠，母乳喂养是母婴联系的桥梁，是人工喂养无法可比的。