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腹股沟疝如何预防

标签:疝气 医学科普 | 作者:钱祝银 | 发表时间:2015-11-25 10:26:13

腹股沟疝可随着日常行走、活动,容易形成习惯性下坠,甚至其内容物卡住不能还纳复位造成嵌顿,导致肠坏死,严重危及患者生命,因而要加强预防腹股沟疝,从生活细节入手,坚持适度运动,防止便秘等症。

1、保持乐观,愉快的心情,不要长时间生闷气、发脾气,要善于调节情绪。

2、有慢性咳嗽、习惯性便秘、尿潴留、前列腺肥大等使腹内压增高的疾病史者应及时治疗。

3、坚持适宜、适量、适时的锻炼,增强体质,加强腹部肌肉锻炼,提高机体抵抗力,切莫做蹦、跳、伸、拉、持重等剧烈运动,避免从事重体力劳动,长久站立。尽量减少其腹内压增加的因素。

4、注意饮食调理,选择富含高营养、高纤维素、易于消化的软食或普食,多吃蔬菜、水果、萝卜,柚子等,忌食生、冷、硬食物。采取少量多餐,防止过饱,减少胃肠负担,软化大便,减少腹腔内的压力。

5、防止便秘,保持大便通畅是防疝的关键。老年人腹壁薄弱,由于便秘,排便用力,容易造成腹内压增高,导致疝的发生。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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钱祝银

主任医师 教授

南京医科大学第二附属医院

普外科

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