含饴弄孙，是国人用来形容祖孙之间天伦之乐的一个美好成语。但在文化科学昌明、健康知识普及的今天，口腔医学专家会告诉你：含饴弄孙不是一种良好的口腔卫生行为，它可能会导致你们家的宝宝将来在口腔中发生龋齿。下面，口腔专家为您分享几点培养无龋宝宝的诀窍。

龋齿是一种细菌感染性疾病，初生婴儿的无牙口腔并不存在致龋细菌，从半岁左右，婴儿开始出牙;两岁时候，乳牙先后长齐。该阶段需要预防致龋细菌的感染，而细菌感染的源头往往来自孩子的母亲、爷爷奶奶等负责喂养的家庭成员。许多家庭哺育者，特别是年长者喜欢嚼碎食物喂孩子，用口尝试孩子食物的温度，或者用嘴吹凉孩子的饮食，这些行为都将造成大人与婴幼儿之间唾液的交流，从而引起致龋细菌的传播。因此，亲尝亲试食物喂饲孩子的做法很不卫生。在宝宝开始萌牙到乳牙完全长齐后一年左右这一段易感时期，如果能有效避免致龋细菌感染，以后致龋细菌就不易在口腔中定植，而一旦发生早期感染，致龋细菌将作为优势细菌种类，伴随孩子一生存在于牙面和口腔，难以彻底清除，并在其它因素的参与下诱发形成龋齿。 已有研究证实，致龋细菌在幼儿口腔定植、繁殖的越早，孩子将来患龋齿的程度就越严重。因此尽可能延缓感染的发生对减轻孩子将来患龋齿的严重程度具有重要意义。为了减少致龋细菌在喂养者和婴幼儿之间的传播，口腔医学专家建议如下：

一、正在患龋的母亲口内含有更多的致龋菌，因此孩子也可能会较早感染致龋菌而导致牙齿龋坏。如果在怀孕期间发现牙齿有龋坏，应该尽快补好。这样就可以减少口内的致龋菌数量，从而减少将致龋菌传播给宝宝的机会。

二、凡是进入婴幼儿口中的东西都不能进入母亲或其他保育者口中，包括食物、汤匙、奶嘴等，宝宝所有的餐饮用具应做到专属专用，并要注意消毒清洁。

三、避免直接亲吻婴儿口唇;儿童保育人员可咀嚼木糖醇口香糖以抑制口腔致龋菌数量。大人使用木糖醇可开始于宝宝第一颗乳牙萌出之前，并持续到宝宝2岁半至3岁后为止。

四、用奶瓶喂养前，保育者可在手背滴上一滴牛奶以测试牛奶的温度，而不要直接吸吮奶嘴;同理，用羹匙喂养时，保育者也可将羹匙放在手背上测试食物温度，而应避免用嘴接触勺匙或食物。

另外，做好婴幼儿喂养和口腔护理对预防宝宝患龋也非常重要，相关措施包括：母乳喂养提倡“定时哺乳”，或根据婴儿生理需要哺乳，即“按需哺乳”，而不主张“随意哺乳”;牛奶喂养最好不放糖，要定时喂养，不要养成让宝宝含奶瓶睡觉的不良习惯;乳牙萌出前定时喂白开水以清洁口腔;第一颗乳牙萌出后直到3岁前,母亲都要帮助孩子早晚各一次刷牙; 限制吃甜食的量和次数，吃完甜食后要刷牙，喝完甜饮料要漱口。