(1) 保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不喝浓茶、咖啡、饮料及巧克力等，避免暴饮暴食，预防感冒及发热。

(2) 按时服药，不突然停药，平时不随意加服中枢兴奋药或镇静药。

(3) 注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。

(4) 不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如在火旁、水边，驾驶机动车辆，操作转动机器，登高，游泳等。

(5) 参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。

(6) 声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作，所以要减少声音和光的刺激。

(7)癫痫患者应多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等发作诱因，一般看电视或电影时间不要太长，一般不宜玩电子游戏。