近日来，正当人们感叹“长长的伏天终于走了，盼望着的秋天来了”的时候，一些人却像天天“感冒”似的，喷嚏不止，流涕不断，甚至胸闷、喘憋，严重影响生活、工作。当得知这很可能是花粉过敏时，不少人会很惊讶：秋天哪来的花呀？

没有注意到吧？路边地头、山野河旁簇簇杂草朵朵小花悄无声息地开了，可不要小看它们，花小、不显眼、没有香味儿，没有招蜂引蝶，却是秋季花粉症的罪魁祸首。并且这些杂草花花期长，花粉轻，花粉量很大，可以随风飘散数百甚至上千公里，是以风为媒介进行传播的花粉的风媒花，多持续1-2个月，过敏的人不用接触到花，这么说吧，连看都不必看到花，就会接触到空气中漂浮的花粉而出现过敏症状。所以秋季才是花粉过敏的主要季节。

在华北地区，常见的过敏花粉来自蒿属植物、葎草、藜、苋等，它们的生命力极强，旷野、田间、房前屋后到处都是它们生存的场所。每到夏末，即有少量花粉开始飘散，至处暑时逐渐达到高峰，然后维持在高浓度。就是说每年的8月底9月初是花粉过敏症状最重的时候。9月中下旬，盛花期过后，症状逐渐缓解，至国庆节前后痊愈。当然，花粉的产出和播散受到气候条件影响，时间上可能会有变化。

花粉过敏造成的疾病以过敏性鼻炎、支气管哮喘最多见。而过敏是长期慢性疾病，其自然进程是致病的过敏原越来越多，受累器官越来越多，症状越来越重，患有上述疾病千万不能忽视，需尽早规范诊治。针对过敏性疾病，世界卫生组织推荐的最佳治疗方案是“四位一体”综合治疗，即正确诊断避免接触过敏原、特异性免疫治疗（即脱敏治疗）、适当对症治疗以及良好的患者教育。

首先正确的病因诊断是有效治疗的基础与前提，明确了对哪些花粉过敏，就可以尽量不去有此类花粉存在的场所，使免疫系统不再继续接受“刺激”。其次是特异性免疫治疗又叫脱敏治疗，针对某种花粉过敏，这是针对病因的治疗措施，目的是通过规律的免疫注射，使您的免疫系统趋于正常，能够逐渐“适应”外界致敏原，从而避免过敏症状的发生，这是一个长期的过程。再次是适当的对症治疗，其关键是“适当”，包括急性期用药和缓解期用药，正确使用鼻用或吸入糖皮质激素等药物也能够有效地控制过敏性鼻炎或哮喘症状。接受患者教育也是不可缺少的，认识过敏，提高依从性，更好地自我监测，更好地配合治疗。