血虚的人应该吃什么？_河北省中医院郭喜军

血虚的人应该吃什么？

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血虚的人应该吃什么?

血虚的人进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。血虚者可以多吃一些乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用;相应药膳可以选用当归熟地炖乌鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！

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